Dein Weg zur Selbstliebe mit Chakra Affirmationen Möchtest du mehr Selbstliebe und Selbstvertrauen erfahren? Die Affirmationen stärken die Selbstliebe hier in Verbindung mit der Konzentration auf das jeweilige Chakra Komme in einen kreuzbeinigen Sitz, in eine Meditationshaltung oder in den Fersensitz und schliesse die Augen. Atme mehrmals tief ein und aus. Verbinde dich zuerst mit …