5 Mantras "die Klangschwingung", die dein Leben verändert
Manchmal verliert man sich im Fluß des Lebens und darüber gerät in Vergessenheit, dass eine angeborene Kraft tief in uns verankert ist. Mir wird es immer bewusst, wenn es mir nicht gut geht und dann hebt ein Mantra wirklich meine Stimmung und erinnert mich daran, dass ich noch mehr bin als nur dieser Fluß des Lebens.
Wenn ich dann anfange Mantren zu singen und die Bedeutung zu visualisieren, spüre ich die Worte in meinem ganzen Körper. Ich fokussiere mich auf die Klangschwingung und auf die Bedeutung der Worte bis ich fühle wie die Worte ein Teil von mir werden. Höre dir die Mantren an. Sie helfen dir den Sinn zu verstehen.
Bedeutung: Das Mantra OM ist die Klangschwingung oder die Vibration des Universums. Das universelle Mantra; das ursprüngliche Wort, das alles in sich enthält. OM ist die Representation des Urklangs der Schöpfung,
Om steht für die Dreieinheit. Es verkörpert zum Beispiel die drei Bewustseinszustände: Wachzustand, Traumzustand und den Tiefschlaf.
Es ist jenseits von Anfang oder Ende und symbolisiert die Dreieinigkeit von Vishnu, Brahma und Shiva.
Wirkung: Das Tönen von OM bringt uns in einen ruhigen und ausgeglichenen Zustand. Die Vibration hilft dem Geist, ruhelose Gedanken zu lösen und sich auf den Moment zu konzentrieren.
Bedeutung: Om Mani Padme Hum ist das wichtigste Mantra im tibetischen Buddhismus. Es bedeutet „ein aus Juwelen bestehender Lotus“ und wird auch interpretiert als eine angerufene Person, die diese Qualitäten besitzt und meint damit Juwel (Kostbarkeit) und Lotus (Reinheit)“.
Es ist das wichtigste Mantra im tibetischen Buddhismus und drückt die grundlegende Haltung des Mitgefühls aus und mit dem Rezitieren wird der Wunsch nach Befreiung in Schwingung gebracht. (Befreiung aus dem immer wiederkehrenden Rad der Wiedergeburten)
Wirkung: Das Rezitieren des Mantras vertieft das Mitgefühl und regelmäßiges Singen mit guten Absichten reinigt den Geist.
Bedeutung: Das Gayatri Mantra wendet sich an das immanente und transzendente Göttliche im Menschen und verbindet uns so mit diesem inneren Aspekt, der auch SAVITA genannt wird: „das, woraus all dies geboren worden ist.“ übersetzt: Om – Wir meditieren über den Glanz und die Strahlung der Anbetungswürdigen höchsten Göttlichen Wirklichkeit, der Quelle alles Seins, der physischen, astralen und kausalen Ebene. Möge das höchste Göttliche Wesen unseren Geist erleuchten und unser Unterscheidungsvermögen erwecken, damit wir die absolute Wahrheit erfahren.
Wirkung: Anrufung an das göttliche Licht in uns: Bei regelmäßiger Rezitation beseitigt es Täuschungen und reinigt unser Denken und unsere Gefühle. Es energetisiert uns mit Prana und schenkt ein langes Leben in Gesundheit, Reinheit und Weisheit und erweckt uns zum universellen Bewusstsein der Erleuchtung und zur Verwirklichung der nicht-dualen, absoluten und allumfassenden Einheit des Bewusstseins.
Bedeutung: Lokah Samastah Sukhino Bhavantu übersetzt
„mögen alle Wesen im Glück leben, frei von Leiden und in göttlicher Vereinigung“. Dieses Mantra wird oft am Ende einer Meditation oder Yoga-Praxis gesungen, fast wie ein Gebet.
Wirkung: Das ist ein mächtiges Mantra, das hilft, Ärger und Hass loszuwerden, und was noch wichtiger ist, dass alle Wesen verdienen, was wir alle wollen – Glück. Das Mantra stimmt uns friedlich und erzeugt die Bereitschaft Liebe zu geben.
Bedeutung: Om Gum Ganapatayei Namaha bedeutet „Ich verbeuge mich vor Ganesha, der Entferner von Hindernissen. Ich bete für Schutz und Segen „. Ganesha symbolisiert die Qualität in uns selbst, die anspruchsvolle Schwierigkeiten überwinden kann, sei es im Inneren (wie negative Gedanken) oder im Außen.
Wirkung: Nimm die Fähigkeit an, Schwierigkeiten zu überwinden.
Das macht dich stark.
Auch wenn es vielleicht nicht der einfachste Weg für dich ist, Schwierigkeiten wurden gemacht um überwunden zu werden – auch wenn das bedeutet, dass die Realität dich lehrt wie man Niederlage oder Verlust annimmt.