Alle 7 Chakren zum Ausmalen komm in deinen Kreativitätsfluss Bei dieser Achtsamkeitsübung beruhigst du deinen Geist durch Fokussierung.Die Aufmerksamkeit wird gebündelt. Die Konzentration ist gefordert, weil man nicht über die Linien malen darf. Deine Farbwahl ist natürlich frei, kann sich aber an den Grundtönen des jeweiligen Chakras orientieren zum Beipiel Muladhara Chakra: überwiegend Rottöne. Wenn das Bild fertig ist, …