Mach mit beim 7 Wochen Ausmalkurs, in dem du jede Woche ein Chakra Mandala ausmalst.
Muladhara Chakra coloriert von Ella Bley mit Photoshop
 Chakra Mandala zum Ausmalen |
Ein PDF zum kostenfreien Download siehe grüner Button links unter dem Chakra Mandala . Dieses PDF könnt Ihr downloaden und ausdrucken.
Ab jetzt steht 14 tägig jeden Freitag ein neues PDF zum Download insgesamt alle 7 Chakren bereit. Am letzten Freitag vom Ausmalkurs kannst du dann das wunderschöne Kronenchakra Mandala ausmalen. Bei dieser Achtsamkeitsübung beruhigst du deinen Geist durch Fokussierung. Wenn das Bild fertig ist, hast du ein Ergebnis, dass sich sehen lassen kann und in einem Bildderrahmen die Wand deines Yogaraums oder Studio schmückt. Gerne kannst du dein fertiges Bild auch im Kommentarfeld unten hochladen. Wichtig ! Das schönste Bild erhält ein Muladhara Chakra Wandtattoo 30cm kostenfrei. Der Prozess des Mandala Malens hilft dir dich mit deiner eigenen schöpferischen Lebensenergie zu verbinden und mit ihr zu fliessen. Nutze deine Potentiale und probiere es aus. TIPP !!! Das Chakra Mandala auf möglichst dickem (ab 100g ) Papier ausdrucken und dann colorieren mit Buntstiften oder speziellen Finelinern, die man hier bei Amazon bestellen kann. >>
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Anleitung Vorwärtsbeuge Klick Hier Anleitung Drehsitz Klick Hier
Yoga Asana zur Stärkung des Muladhara – Wurzelchakra Sitz am unteren Ende der Wirbelsäule
Ein Klick auf das Foto führt direkt >> zum Produkt im Shop !
Das Wort Mandala kommt aus dem Sanskrit und bedeutet: „Kreis, um dessen Zentrum sich alles dreht.“
Das Mandala steht symbolisch für das gesamte Universum mit Himmel, Erde und Unterwelt.
Im Hindusimus und Buddhismus dient es als visuelles Hilfsmittel, um durch die Darstellung von Göttern,
Landschaften oder Zeichen komplexe religiöse Zusammenhänge verinnerlichen zu können.
Anbei ein Video über tibetischew Mönche, wie sie ein Sand-Mandala herstellen. Nach etlichen Tagen intensiver Arbeit des Sandzeichnens wird es zerstört. Ein Akt der Vergänglichkeit. ‘ Lasse los und hafte nicht an materiellen Dingen ‘ heisst die Botschaft.
HIER kannst du das Ergebnis deines ausgemalten Chakra Mandala gerne hochladen zur Ansicht für uns Alle wir feuen uns !!!!
DAS SCHÖNSTE MANDALA wird belohnt mit einem kostenfreien Chakra Wandtattoo in 30cm. Der Upload muss erst freigegeben werden.
Bitte nicht wundern, wenn das Bild nicht gleich erscheint.
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