Balance und Harmonie oder die Kunst des inneren Gleichgewichts Mit Yoga Übungen aus der Yoga Praxis kannst du leichter in deine innere Mitte finden und stärkst so deine Resilienz Trotz aller äußeren Turbulenzen gibt es ein inneres Gleichgewicht, das stabil bleibt. Wenn es dir gelingt, in dich selbst einzutauchen, deine innere Stimme wahrzunehmen und dich …